表示形式
表示切替
開催月で表示
- 2024年11月
- 2024年12月
- 2025年01月
- 2025年02月
- 2025年03月
- 2025年04月
- 2025年05月
- 2025年06月
- 2025年07月
- 2025年08月
- 2025年09月
- 2025年10月
- 2025年11月
カテゴリ別に表示
戻る
2022年11月9日~2022年11月9日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康
会場 | 金田地域交流センター 2階ワークショップ室 |
---|---|
住所 | 千葉県 木更津市 |
日程 | 2022年11月9日~2022年11月9日 |
時間 | 13時45分~15時05分 |
- [時間詳細]
- [アクセス]
- [会場詳細]
金田地域交流センター
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [お問い合わせ先]
- ラインID
@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、
レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
- [登録者]からだコンディショニング
- [言語]日本語
- 登録日 : 2022/10/08
- 掲載日 : 2022/10/08
- 変更日 : 2022/10/08
- 総閲覧数 : 568 人
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- ついにOPEN🎊!房総でとれた魚を使った海鮮料理が食べれる食堂🐟🍚日替わりランチ...
-
1/6に『海鮮食堂 膳』がOPENしました🎉ランチもディナーも営業しています!!ランチは数に限りのあるメニューもご用意しておりますので気になる方はお早めにお越しくださいませ。当店オススメの『ZEN海鮮丼』は海鮮がふんだんに入った一品です✨是非チェックしてみてください✔皆様のご来店お待ちしております。内房の漁師さんから直接買い付けたお魚と、 地元中心に仕入れた野菜・お肉をつかった海鮮丼や定食を提供し...
(0439) 29-5554海鮮食堂 膳
-
- 優しい馬達に、逢いに来たくなる場所です。ウエスタン乗馬体験・レッスンなら富津市の...
-
当クラブの乗馬レッスンは、ウエスタンスタイル。温厚な性格で人に従順なクォーターホース達に乗り、自然本来の疲れない乗り方を習得することができます。「ゆったり馬に乗って癒されたい方」「レイニング乗馬技術を高めたい方」等、自由な目的でご利用いただけます。また、天気の良い日は、多くの馬達がのびのびと放牧されています。のんびりとした雰囲気の中で過ごす、優しい馬達に逢いに来てください。
(0439) 67-1168アマハホースクラブ
-
- 丁寧なカウンセリングで、あなたの「なりたい」に寄り添うデザインをご提案いたします...
-
人気のアッシュカラーを始めとするデザインカラー、グレイカラー、カラートリートメントを使った特殊カラーなどナチュラルから個性派まで、一人一人の好みに合ったカラーを提供。皆様のご希望のスタイルを叶えるために豊富なカラー剤をご用意してお待ちしております。カフェをイメージしたかわいいでサロンで理想のおしゃれ女子に♪気さくで明るいスタイリストがそろう、アットホームなヘアサロンです。丁寧なカウンセリングで、あ...
(0438) 53-7080Ricca hair
-
- 一人ひとりの利用者様に『本当に必要なサービス』は何かを考え、きめ細やかなケアを提...
-
特別養護老人ホーム、ショートステイ、デイサービス、居宅介護支援事業所、ケアハウスが併設された施設です。ゆとりある生活空間と親しみやすいサービスを提供させていただきながら、高齢者の方々に、慣れ親しんだ土地で自分らしく生活していただけるよう努めております。
(0438) 30-9611社会福祉法人 慈心会 木更津南清苑
-
- 【道の駅 富楽里とみやま2F】生乳に近いさっぱりとした味わいのソフトクリーム🍦手...
-
旅の途中で立ち寄りたくなる道の駅で濃厚なソフトクリームを食べてみませんか?日本では珍しい品種の牛を遊牧している近藤牧場直営のショップです!その他にもピッツアやパスタ、牛乳なども販売しております🐄富津や館山にお越しの際はぜひお立ち寄りください!
(0470) 57-3909近藤牧場 富楽里店
-
- 【2024年8月開院】千葉県君津市で内科・整形外科・小児科・皮膚科をお探しなら、...
-
【2024年8月開院】千葉県君津市で内科・整形外科・小児科・皮膚科をお探しなら、かわなファミリークリニックへ。そのほか、各種健診・ 予防接種、在宅診療・ 往診にも対応しています。
(0439) 32-1123かわなファミリークリニック
-
- 水漏れ・つまり・緊急水道工事・千葉県君津市・富津市・木更津市・袖ヶ浦市の水道工事...
-
私たち福田水道は「おかげ様で」と言う謙譲の心をモットーに、千葉県君津市・富津市・木更津市・袖ケ浦市を中心に営業している水道工事会社です。リフォームからアフターケアまで、水廻りのことなら何でも福田水道にお任せください。● 各所水洗の修理、交換● 便器タンク内部金具の修理、交換、便座の交換● 給湯機器(ガス、石油)の修理、交換● 家庭用井戸ポンプの修理、交換● 給水給湯管、排水管、排水マスの改修、新設...
(0439) 52-0962(有)福田水道
-
- 旬の新鮮な魚を使用した寿司やお刺身をはじめ、さくさくに揚がった大きなかき揚げは天...
-
ごま油香る江戸前の天ぷらを中心に、寿司 鰻 ふぐ料理 和牛 コース料理 各種定食 一品料理も豊富にございます。ご宴会、ご会合、ご接待、慶事、弔事等 ご予算に応じておつくりいたします。和の落ち着いた個室で、ゆっくりとお食事、お酒をお楽しみ下さい。 テーブル席、座敷がお選び頂けます。
(0439) 55-1621天秀
-
- 良品がそろう呉服店『いせげん』!地域の学生服や生活衣料品はもちろん寝具等種類豊富...
-
君津市の呉服店『いせげん』ではオーダーメイドで布団リフォームを行っております。ご愛用中の布団をいつまでも長く使えるように打ち直しいたします。その他学生服・介護衣料品・婦人服、お祭り用品など様々な種類の良品が集まっておりますので、ぜひお越しくださいませ。
(0439) 27-2006いせげん呉服店
-
- シャングリラは木更津市港南台にて、女性限定完全予約制のプライベートサロンです。 ...
-
港南台 美ューティーパワ〜スポット。まつげエクステ・フェイシャル・筋膜美骨術・パワーツリー・筋膜リリース・リラクゼーション・毒素排出リンパ等行っております。本気で肌質改善。ブライダルエステのご相談もお気軽にどうぞ・・・大人の女性の「なりたい自分」を叶えるサロンリアボーテハーブ・タラソ・ACトリートメント・まつげエクステ・ファイシャル・筋膜美骨術・パワーツリー・筋膜リリース・リラクゼーション・毒素排...
Shangrila
-
- 学力工房木更津教室では【学力=学ぶ力】ととらえ、受験のみならず、多様化する現代社...
-
■学ぶ力を作り出す・主体性を育む■学力工房木更津教室では【学力=学ぶ力】ととらえ、受験のみならず、多様化する現代社会を生き抜くための進路指導・学習指導に注力しております。
(0438) 42-1623学力工房 木更津教室
-
- 木更津駅東口より徒歩“2分”深夜営業!団体予約OK!イタリアンで宴会ならPIZZ...
-
本格イタリアンならJOYsに集合!深夜まで楽しめる本格イタリアン!こだわりの石窯焼きピッツァをはじめアクアパッツァ・各種フリットなどいろいろ揃ったメニューは価格もお手頃で目移りしちゃうかも?深夜まで営業しているので、お仕事のあとや二次会にも便利にお使いいただけます。団体でのご来店も大歓迎です!!石窯で焼き上げた「マルゲリータ」がリーズナブルな価格で本格イタリアンがお楽しみいただけます。ホームメイド...
(0438) 42-1075PIZZA DINING JOYs 木更津店
-
- ライフスタイルに合わせた家にするならIKIの平屋で🏡スマートに効率的な平屋を一緒...
-
今お探しのお家の選択肢に平屋を入れてみませんか?最近ではシニア世代だけでなく、若い世代の方にも注目されている平屋。当社では1から設計するのではなく、決められた間取りの中からご家族の生活スタイルに合わせてご選択いただけるようになっております。住みやすいのに低コストなIKIの平屋を検討してみませんか?
(0439) 27-1180ワイズホーム株式会社 ひら家専門店IKI 君津店
-
-
(0438) 23-3223ラビン
-
-
- 魚とお肉の素材を活かす居酒屋です🏮でもちょっと中華料理も用意してます🍜絶品の秋田...
-
11月に木更津駅東口にOPENした『yairo』おしゃれな空間で素材を活かして料理の品々とより料理を美味しくするお酒でお食事を華やかに彩ります✨秋田牛ランプローストのほかにも人気中華料理店の店主を父に持つオーナーが作る中華料理もハマること間違いなし!ご来店お待ちしております♪落ち着いた雰囲気の店内で、デート・お一人様・お子様連れでもご利用いただけます。貸し切り・各種ご宴会のご予約も承っております。...
(0438) 71-6719Yairo
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年11月は
11月9日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
*23日(水)は祝日の為、お休みさせて頂きます。
*会場が変更になる場合もございます。
ご予約の際に、お伝えを致します。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。