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2022/9/14 - 2022/9/14 / 千葉県 木更津市 / 미용 / 건강
![](https://vnmuse2.vivinavi.com/e97/e97729d36c894337e09e47b560c56d49f8920e4a_thumb_medium.jpeg)
Venue | 金田地域交流センター 二階 |
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Address | 千葉県 木更津市 |
Date | 2022/9/14 - 2022/9/14 |
Time | 13:45 minute(s) - 15:05 minute(s) |
- [Time detail]
- [Getting here]
金田地域交流センター
- [Venue detail]
金田地域交流センター
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [Contact]
- ラインID
@faw1109e
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電話070-3897-4656
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- [Registrant]からだコンディショニング
- [Language]日本語
- Posted : 2022/08/13
- Published : 2022/08/13
- Changed : 2022/08/13
- Total View : 481 persons
- Find local business with Town Guide
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- 치바현 키사라즈를 중심으로 정원 등 집 주변을 리폼합니다.50년의 시공 ...
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창업 50년 현재 3대째를 맞이하고 있습니다. 사이토에서는 고객의 요구를 최우선으로 생각하여 고객이 만족할 수 있는 플랜을 제안해 드립니다. 부담없이 상담해 주십시오. ・ 견적 무료 ・ 작은 공사부터 큰 공사까지 다양한 상담을 해드립니다. ! 외장 ・ 신규 외장공사 ・ 정원 리모델링 ・ 외장공사 또는 인테리어 타일공사 ・ 인테리어 미장공사 ・ 울타리 ・...
(090) 6113-5078株式会社斉藤
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예의범절 등도 배울 수 있지만, 딱딱하지 않고 화목을 소중히 여기며 웃음이 끊이지 않는 화기애애한 현장을 지향하고 있습니다. 또한 기모노의 매력과 입어볼 수 있는 기회를 가질 수 있도록 간단한 입는 법과 힘들지 않고 편하게 입을 수 있는 요령과 방법을 지도하고 있습니다.
(090) 3532-2039秀和会(創作舞踊)
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Strong English School은 2020년 3월 개교 2주년을 맞이하여, 같은 해 7월에 접근성이 좋은 미나노바로 이전하였습니다. 유아부터 성인까지, 학생의 영어 수준과 취향에 따라 다양한 레슨 스타일(프라이빗 ・ 세미 프라이빗 ・ 그룹 레슨)을 선택할 수 있습니다. 유아 ・ 초등학생 일상에서 자주 사용하는 단어와 문법을 중심으로 원어민 ...
(0438) 38-5506STRONG ENGLISH Learning Center
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- 청소년을 중심으로 한 아마추어 오케스트라로서 음악 활동을 통해 지역에 뿌...
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카즈사 주니어 오케스트라는 청소년을 중심으로 한 아마추어 오케스트라로서 음악 활동을 통해 지역에 뿌리내린 음악문화와 마음이 풍요로운 청소년, 풍요로운 고향 만들기를 목표로 하고 있습니다. 단원 모집 중입니다 !
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토미츠의 붕장어 ・ 백밀. 가쓰우라의 가쓰오부시 ・ 전갱이. 가모가와 도미. 조시의 금눈돔. 키사라즈 반즈 갯벌의 조개 ・ 바지락 ・ ・ ・. 지역산 해산물을 고집한 사계절의 제철 가이세키 요리 코스. 보슈 ・ 에도마에 키사라즈의 생선을 잘 아는 '사계절의 맛 연회 다쿠'의 신선한 해산물 요리를 즐겨보세요. 시모노세키의 호랑이 복어는 물론. 보슈의 붉은 눈...
(0438) 22-4488四季味宴席たく
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(0438) 23-3223ラビン
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(070) 4164-0866雅めだか園
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지바현 남부 최대 규모의 종합 주택 전시장으로, 13개의 모델하우스가 들어서서 내 집 마련을 전폭적으로 지원하고 있습니다. 또한, 각 모델하우스와 인포메이션 하우스에서는 토지 정보도 소개하고 있으니 꼭 활용해 주시기 바랍니다.
(0438) 23-6551木更津住宅公園
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- 본 묘원은 호타루노 쇼핑지역과 가깝고, 국도 409호선과 바로 연결되는 ...
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기사라즈 성지묘원은 기사라즈시 나카오의 고지대에 2039년 7월에 개원한 새로운 묘원이다. 아피타 기사라즈점에서 차로 4분, 기사라즈키타 인터체인지에서 5분, JR 기사라즈역에서 12분 정도 떨어진 곳에 있습니다. 묘원 내부는 전면 포장된 무장애 설계. 휠체어나 유모차로도 편하게 참배할 수 있다. 또한, 포장되어 있기 때문에 풀을 뽑을 필요도 없다. ...
(0438) 38-3556木更津聖地霊園
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- 학력공방 키사라즈 교실에서는【학력 = 배우는 힘】이라고 생각하고, 수험뿐...
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■ 배우는 힘을 만드는 ・ 주체성을 키우는 ■ 학력공방 키사라즈 교실에서는【학력 = 배우는 힘】이라고 보고, 수험뿐만 아니라 다양화되는 현대사회를 살아가기 위한 진로지도 ・ 학습지도에 주력하고 있습니다.
(0438) 42-1623学力工房 木更津教室
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- 정직하고 겸손한 마음으로 1동 1동 시공합니다 ! 누수를 막는 방수 전문...
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오월의 방수입니다 ! 주로 베란다, 기초 등 모든 곳의 누수를 방지하는 방수 작업입니다. 그 외에도 베란다 도색, 부분도장, 라인방수(실링방수공사)도 가능합니다 우선은 부담없이 전화 주세요. 현장조사&견적은 무료입니다 방수를 하는 목적은 ? ・ 건물의 강도 유지 ・ 비의 침입을 막는다 ・ 곰팡이 발생을 방지한다.
(0438) 55-1633五月女防水
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아늑한 분위기의 가게에서 직접 만든 정식과 도시락을 제공하고 있습니다. 간판 메뉴는 고로케와 야키소바입니다. 꼭 한번 맛보세요 ♪ 로케벤, 전채요리도 금액에 따라 ・ 취향에 따라 만들어 드립니다(사전 예약 필수)신년회 ・ 송년회 등 연회 예약도 받고 있습니다.
(070) 3876-9770手づくりおべんとうクロケット
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건강한 몸과 건강한 마음을 키우는 웰니스 보육원 군즈】함께 일할 보육사를 모집 중 ! 원 견학, 구인 신청 및 문의 등 부담없이 연락주세요!
(0439) 32-1150ウェルネス保育園君津
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- 자녀의 '할 수 있는 !'을 늘려보세요 ? 지원이 필요한 초등학생 ~ 고...
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발달이 더딘 아이들의 성장을 지켜보며 사회성을 기를 수 있도록 지원하는 niconico 시오미 교실입니다. 시설에서는 계절별 행사나 자유활동 등 할 수 있는 것이 많아지는 계기가 되는 활동을 통해 자존감과 자기 긍정감을 향상시킬 수 있도록 노력하고 있습니다.
(0438) 25-8181niconicoしおみ教室
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年9月は
9月14日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
9月28日(水)13:45~15:05 〃 です。
*会場が変更になる場合もございます。
ご予約の際に、お伝えを致します。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。