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運動習慣を取り入れることは、生活習慣病のリスクを軽減し、心身の健康や高齢者の寝たきり予防にもなります。
発病を予防し、ご自身にあった健康づくりを目指しましょう!
1日400円でプールやジムを利用できます。
初めて利用される方もスタッフが丁寧にご案内いたします。
◆主な設備
・屋内温水プール(25メートル×7コース)
天候を気にせず、本格的なスイム・ウォーキングで健康づくり
室内温水プールなので天候、日焼けを気にせず健康づくりを!
・幼児用プール
すべり台有り・お子様の水慣れにもおすすめです
・トレーニングルーム
ウェイト・バイク・ウォーキングマシンを備えた本格的なジムです
初めての方はスタッフが丁寧にご案内いたします、お気軽にお声掛けください
・スタジオ
多彩なレッスンプログラムで日常生活に取り入れやすい運動を紹介・実践します
皆さまの健康・運動ライフをサポートいたします!
ぜひお越しください。
※月曜日は休館日となります。
※お住まいの地域によりご利用料金が異なります。
詳しくはびびなび「タウンガイド」または木更津市公式ホームページをご覧ください。
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