びびなび25周年

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通知 2024/12/28 (Sat)

【インナーマッスルトレーニング！整える筋トレ！！】2024年もありがとうございま...

ご参加頂きました皆様に感謝申し上げます！
2025年も宜しくお願い致します！

https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12880268823.html

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  • [登録者]からだコンディショニング
  • [エリア]木更津市
＃からだコンディショニング♯整える筋トレ
通知 2024/10/29 (Tue)

【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html

月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしていま...

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