Info Type
View Option
Sort by Month
Sort by Category
Back
2022/1/18 - 2022/1/18 / 館山市 / Beauty / Health
Venue | |
---|---|
Address | 館山市 |
Date | 2022/1/18 - 2022/1/18 |
Time | 13:30 minute(s) - 14:45 minute(s) |
- [Time detail]
- [Getting here]
- [Venue detail]
南総文化ホール
インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
すっきりウエストときれいな姿勢を手に入れましょう!
- [Contact]
- ラインID
@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
[言語]日本語
- [Registrant]からだコンディショニング木更津レッスン
- [Language]日本語
- Posted : 2021/12/11
- Published : 2021/12/11
- Changed : 2021/12/11
- Total View : 1062 persons
- Find local business with Town Guide
-
- Kisarazu Station East Exit ・ 5 min. walk...
-
Conger eel from Futtsu ・ white mil. Katsuura bonito ・ horse mackerel. Sea bream from Kamogawa. Kinmedai from Choshi. Clams ・ Stupid clams ・ ・ ・ from Kisarazu Banzu tideland. Seasonal Kaiseki course wi...
(0438) 22-4488四季味宴席たく
-
- We sell candy apples that look like jewe...
-
candy cort's candy apples are often seen at festivals. candy cort has a wide variety of candy apples, including chocolate-covered ones and "blue apple candy" that looks amazing ! Please check the iden...
candy cort(キャンディコート)
-
- We are a facility that is easy to use, e...
-
Our children's lessons are tailored to the level of your child. We offer a trial class for children, and if you are interested ・ in learning please join us ! For adults, we have an 8-course pool w...
(0438) 36-6221スイミングスクール ビッグ・エス木更津
-
- About a 6-minute walk from the south exi...
-
Zashiki ・ Private rooms available】 Zashiki rooms are available for your relaxing time. Private rooms are also available. Groups are available. ( Max. 30 people ~ 35 people OK ) [Counter available]...
(0438) 63-5011居酒屋だるまや
-
- BAYSIDE KANAYA, a resort facility overlo...
-
Glamorous + Cottage = BAYSIDE KANAYA offers a new type of lodging called "Grand Cottage", where you can enjoy the sunset over Tokyo Bay, barbecue, and roasted marshmallows by the fire in a relaxing at...
(0439) 27-1415BAYSIDE KANAYA ベイサイド金谷
-
- At Gakkou Kobo Kisarazu, we believe that...
-
■ Creating the ability to learn ・ Fostering independence ■ At Gakkou Kobo Kisarazu School, we consider "academic ability = the ability to learn" and focus on career guidance ・ not only for entrance e...
(0438) 42-1623学力工房 木更津教室
-
- One hour from central Tokyo and a 5-minu...
-
Renkyu-ji Temple has been holding various events titled "Share Temple" from the temple. "Share Temple" is a project to share ( what we learn, enjoy, and realize ) by inviting many people, including l...
(0439) 52-1930蓮久寺
-
- OPEN in November 2022 in Shintomi, Futts...
-
「 Even adults sometimes want to have adventures 」 「 Adults can have serious adventures ? 」 Why don't you go on an adventure for a moment from your busy days ? Focusing on garage brand and original pro...
(0439) 29-6851LIBERTY BASE富津
-
- For all your bedding needs, Todaya Beddi...
-
For all your bedding needs, Todaya Bedding Store has a Sleep Environment Advisor ! Just change your bedding and you will sleep differently ! Free sleep consultation is now available !.
(0439) 54-1218戸田屋寝具店
-
- [ Integrated elementary, junior high and...
-
Effort ( Effort ) After Support Lesson Guaranteed Pass System Self-study Room for High School Students Language School Daizemi Satellite Prep School
(0439) 50-8633進学予備校エフォート 君津校
-
- Fusuma ・ Tatami ・ Amido ・ Please contact...
-
If you are looking for reupholstery or Japanese room maintenance in the Kisarazu area, we are your best choice. We offer our craftsmanship to those looking for reupholstery in the Kisarazu area. We...
(080) 7018-4970金沢屋 木更津店
-
- Trimming salon located in Ohori, Futtsu ...
-
Our salon will offer you a trimming service that suits your dog or dog's needs. We will adjust our appointments to accommodate those who are not comfortable with dogs or trimming, and we will provide...
(080) 7527-1020PET salon Peterpan
-
- We are an at-home izakaya that makes you...
-
When you come to Choshichi on your way home from work, you are sure to find someone you know. Once you come to Choshichi, many of you will become fans of our at-home atmosphere and extensive menu ! Pl...
(04) 7092-5676長七
-
-
(0438) 38-4368hanahaco
-
- Authentic Chinese food is available at r...
-
The restaurant has counter, table, and tatami room seating, and can accommodate a wide range of customers from families with small children to groups. The daily set meals are available in various comb...
(0438) 98-1033食堂月村
「からだコンディショング」です。
月に2回、南総文化ホール(練習室)でレッスンをしています。
2022年1月は・・・
1月 18日(火)13:30~14:45
1月 25日(火)13:30~14:45 です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。