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2022年4月13日~2022年4月13日 / 木更津市 / 美容・健康
![](https://vnmuse1.vivinavi.com/f66/f66d6d2a81f26a317c36635df4a70bf433d48ddf_thumb_medium.jpeg)
会場 | 金田地域交流センター |
---|---|
住所 | 木更津市 |
日程 | 2022年4月13日~2022年4月13日 |
時間 | 13時45分~15時05分 |
- [時間詳細]
- [アクセス]
最寄りバス停留所
日東交通潮見線 木更津市役所 停留所
日東交通潮見線 市民総合福祉会館 停留所
日東交通潮見線 NTT木更津 停留所
日東交通富津線 新田郵便局前 停留所
- [会場詳細]
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
- [お問い合わせ先]
- ラインID
@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
お客様対応中は電話に出ることができません。
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メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
- [登録者]からだコンディショニング
- [言語]日本語
- 登録日 : 2022/03/02
- 掲載日 : 2022/03/02
- 変更日 : 2022/03/02
- 総閲覧数 : 867 人
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在Wasida Auto Garage,我们为您提供汽车维修・保养・销售・购买・检查等各种支持!本店位于国道上,如果在驾车途中遇到突发事故,可以很方便地停靠!支付宝和乐天支付。我们也接受支付宝和乐天支付。
(0438) 53-7718ワシダオートガレージ
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仁寿寺以 "分享寺院 "为名,从寺院中组织各种活动。 '分享寺院'是一个分享(我们所学、所乐、所悟)的项目,邀请当地人和许多其他人来到仁寿寺。我们相信,通过使寺庙成为一个更加休闲、有趣和温暖的地方,我们可以为这个小镇和它的人民注入活力。
(0439) 52-1930蓮久寺
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在 Popular Chinese Hosanna,您可以品尝到曾获得索德高拉市旅游协会举办的索德高拉地方美食 "Sode-1 大奖赛 "冠军的白高拉面。
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(0439) 32-2746木こり商会
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・ 包括晚餐在内的 "马车甜点午餐 "深受女性欢迎。 还出售 "外带菜单",让您轻松享受酒店的美味,非常适合居家、工作、聚会和送餐。 餐厅还举办季节性活动和集市,让您一年四季都能尽情享受。
毗邻的包间也可用于 "会议 "和 "追悼会 "等聚会,请随时与我们联系。 请利用这次机会访问 Bonsalute。 (0438) 42-1116木更津ワシントンホテル
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餐厅主要提供江户前麻油天妇罗、寿司、鳗鱼、河豚鱼、日本牛肉、套餐、各种套餐、单点菜和许多其他菜肴。 我们可以根据您的预算准备菜肴,用于宴会、会议、商业娱乐、庆祝、哀悼等。 在轻松的日式包房里享受您的膳食和饮料。 你可以选择桌子上的座位和榻榻米房间。
(0439) 55-1621天秀
身体を整える!新感覚エクササイズ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年4月は
4月13日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
4月27日(水)13:45~15:05 〃 です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。