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이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어:日本語)
미용 / 건강 / 알면 좋은 정보
자주 묻는 질문 "엄격한 식단 제한 없이 어떻게 살을 뺄 수 있나요 ? "
다이어트 전문원 wellnessfit STEP입니다. 퍼스널트레이닝에서 자주 묻는 질문에 답합니다 !
Q.무리한 식단 제한 없이 어떻게 살을 빼나요 ?
A.무리한 식단 제한을 하면 필요한 영양소가 부족해져서 리바운드가 생기기 쉽고
무엇보다도 다이어트를 너무 힘들게 생각해서 지속하기 어렵습니다. 무엇보다도 너무 인내심을 가지면 다이어트를 = 힘든 것으로 인식하게 되어 지속하기 어렵습니다.
영양학적인 관점에서 적절한 영양소로 다이어트를 함으로써 리바운드 없는 몸 만들기와 평생 쓸 수 있는 지식을 전달하고 있습니다.
또한, 교란된 혈당과 포만감 중추에 접근하기 위해 매회 메디컬 베드 스파를 진행하고 있습니다.
몸과 마음이 건강하고 스트레스 없이 다이어트를 지속할 수 있도록 케어도 놓치지 않습니다.
본원에서는 다이어트에 관한 것을 LINE으로 지원하는 체제를 갖추고 있습니다.
실제로 내원하시는 횟수는 주 1회 정도이지만, 다이어트는 매일매일 꾸준히 하는 것이 중요합니다.
궁금한 것을 바로바로 물어볼 수 있는 세심한 지원도 저희 병원의 특징입니다.
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\ 매월 선착순 5명 한정 ! /
올해야말로 ! 살 빼고 최고의 여름을 맞이하고 싶다면 지금이라도 늦지 않았습니다.
꼭 살을 빼고 싶으신 분, 꼭 문의하세요.
( 문의하실 때 '비비나비를 봤다'고 말씀해주시면 더욱 원활하게 진행됩니다.
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새로운 형태의 침구원 ! 통증 개선과 재발 방지 ! 몸살로 고생하는 사람들을 위한 헬스장 겸용 치료원
- 등록일 : 2024/06/04
- 게재일 : 2024/06/25
- 변경일 : 2024/06/10
- 총열람수 : 383 명
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아나타 홀딩스는 각 사의 개성을 살리면서 하나로 묶어 그룹으로서 사람과 사회에 기여하는 것을 목표로 하고 있습니다. 몸에 좋은 것은 기분 좋은 것이다. 간단한 표어를 바탕으로 여러분이 편안히 쉴 수 있는 '시간'을 즐길 수 있는 공간을 소중히 여기고 있습니다. 안심할 수 있는 맛의 냉동 쌀가루 빵과 쌀엿과 땅콩 소프트 아이스크림, 생활에 활기를 불...
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예의범절 등도 배울 수 있지만, 딱딱하지 않고 화목을 소중히 여기며 웃음이 끊이지 않는 화기애애한 현장을 지향하고 있습니다. 또한 기모노의 매력과 입어볼 수 있는 기회를 가질 수 있도록 간단한 입는 법과 힘들지 않고 편하게 입을 수 있는 요령과 방법을 지도하고 있습니다.
(090) 3532-2039秀和会(創作舞踊)
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- 지바현 기미츠시에 위치한 컬처 기미츠는 다양한 강좌를 준비하여 여러분을 ...
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(0439) 50-9570カルチャー君津
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- 엄선된 가즈사와규 ・ 이시와미와규 ・ 미타규를 소금과 후추로만 간을 하고...
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자랑거리인 스테이크는 직접 현지에 가서 생산자를 만나고, 납득할 수 있는 카즈사와규 ・ 이시와미와규 ・ 미타규를 구입하여 소금과 후추로만 간을 하고 기슈 비장탄 직화로 정성껏 구워냅니다. 카즈사 숯불구이 스테이크 照葉樹는 요리의 원점을 바라보며 재료의 맛을 최대한 끌어내는 소금 간을 중요하게 생각합니다. 따라서 자연이 풍부한 카즈사 땅에서 자란 산해진미...
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토미츠의 붕장어 ・ 백밀. 가쓰우라의 가쓰오부시 ・ 전갱이. 가모가와 도미. 조시의 금눈돔. 키사라즈 반즈 갯벌의 조개 ・ 바지락 ・ ・ ・. 지역산 해산물을 고집한 사계절의 제철 가이세키 요리 코스. 보슈 ・ 에도마에 키사라즈의 생선을 잘 아는 '사계절의 맛 연회 다쿠'의 신선한 해산물 요리를 즐겨보세요. 시모노세키의 호랑이 복어는 물론. 보슈의 붉은 눈...
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교토 금각사 개축 공사에도 참여한 궁중 목수를 중심으로 오랜 기간 쌓아온 경험과 기술을 바탕으로 거주자의 라이프 스타일에 맞는 제안과 시공을 해드립니다. 전통 일본 가옥부터 현대 주택까지 당사에 맡겨 주십시오. 가까운 수리부터 주택 리폼, 외장, 조경까지 폭넓게 대응합니다. 견적은 무료이므로, 문의 양식 또는 전화로 부담없이 상담해 주시기 바랍니다. 전...
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